Herzlich Willkommen bei Mormia

<BODY bgcolor="#FFFFFF"> <H1>Mormia, Nahrungsergäung, Wellness, Multivitamin, Antiaging, Alles drin fü Tag, Morgens, Mittags, Abends, Werner Winkler, Heisshunger, Ernäung, Vitalitä Online Bestellung, Gesundheitstheke, Vorsorge</H1><BR> <P> <TABLE border="0" bgcolor="#999999" cellspacing="0" cellpadding="10" width="750"> <TR> <TD width="160" bgcolor="#2A3E70"> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#FFFFFF"><I>Werner Winkler:<BR>Informationen und Wissenswertes für die Nutzer von mormia® </I></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#FFFFFF"><I>- vom Initiator und Ideengeber dieses Produkts.</I></FONT></P> </TD> <TD valign="top" colspan="2" bgcolor="#FFFFFF"> <P> </P> <P> <IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-logo-web500.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></P> <P></P> </TD> </TR> <TR> <TD valign="top" rowspan="2" width="160" bgcolor="#2A3E70"> <P><A href="http://www.wernerwinkler.de"><FONT size="-2" face="Arial" color="#FFFFFF">Zur Startseite Werner Winkler</FONT></A></P> <P><A href="ww-kontakt.htm"><FONT size="-2" face="Arial" color="#FFFF66">Kontakt</FONT></A></P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-motiv-wolken.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P><FONT size="-2" face="Arial" color="#FFFFFF">Copyright für alle Seiten: Werner Winkler, 2001 - 2005; letzte Aktualisierung: 9. Juni 2005</FONT></P> <P><FONT size="-2" face="Arial" color="#FFFFFF">Supported by </FONT><A href="http://www.HOLKundCo.de" target="_blank"><FONT size="-2" face="Arial" color="#FFFFFF">HOLK und Co.</FONT></A></P> </TD> <TD valign="top" rowspan="2" colspan="2" bgcolor="#CCCCCC"> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">Inhaltsliste - Entstehungsgeschichte - Fachlicher Hintergrund - Tipps zur Verwendung - Was Sie noch tun können - Vergleiche - Fragen und Antworten </FONT><FONT color="#333333">- </FONT><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">Literatur-Internetadressen</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Inhaltsliste nach Tageszeiten:</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B> <TABLE border="0" cellspacing="5" cellpadding="5"> <TR> <TD align="center"> <P align="left"><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-morgens.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></P> </TD> <TD align="center"> <P align="left"><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-mittags.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></P> </TD> <TD align="center"> <P align="left"><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-abends.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></P> </TD> </TR> <TR> <TD valign="top" bgcolor="#FFFF33"> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>morgens</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">15mg Zink + 75mg Histidin<BR>15 mg Vitamin B2<BR>10 mg Vitamin B6<BR>20 mg Niacin<BR>450 mcg Folsäure<BR>200 mcg Biotin<BR>15 mg Pantothensäure<BR>400 mg Vitamin C<BR>200 i.E. Vitamin E<BR>2 mg Betacarotin<BR>100 mcg Jod<BR>60 mcg Chrom<BR>100 mg Kieselerde</FONT></P> <P></P> </TD> <TD valign="top" bgcolor="#FF6633"> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#FFFFFF"><B>mittags</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#FFFFFF">500mg Calcium<BR>400 i.E. Vitamin D3<BR>75 mcg Vitamin K1<BR>1 mg Kupfer<BR>3 mg Mangan<BR>100 mcg Molybdän</FONT></P> </TD> <TD valign="top" bgcolor="#124F99"> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#FFFFFF"><B>abends</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#FFFFFF">100 mcg Selen<BR>5 mg Eisen<BR>300 mg Magnesium<BR>75 mg Kalium<BR>15 mg Vitamin B1<BR>10 mcg Vitamin B12</FONT></P> </TD> </TR> </TABLE></B></FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Entstehungsgeschichte</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Im 2003 veröffentlichten Buch "</FONT><A href="http://www.heisshunger-ist-gesund.de"><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Heißhunger ist gesund</FONT></A><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"> - so signalisiert Ihr Körper seinen Mineralstoff- und Vitaminbedarf" stellte ich eine Morgens-Mittags-Abends-Tabelle zur optimalen Einnahme von Mineralstoffen und Vitaminen vor. Damit sollten ungünstige Kombinationen bei der gleichzeitigen Verwendung mehrerer Mineralstoffe, z.B. bei einer ergänzenden Kur während Schwangerschaft, Krebstherapie, nach Operationen oder einfach zur allgemeinen Vorsorge, vermieden werden. </FONT></P> <P><A href="www.heisshungertest.de"><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/heisshunger-titel200.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></FONT></A></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Somit lag der Gedanke nahe, nach Mischungen zu suchen, die dieser 'Idealkombination' entsprachen - jedoch merkte ich bald, dass es kaum etwas Passendes zu kaufen gab. Auch die Anfrage an meinen Apotheker, ob er mir solche Kombinationen herstellen könnte, brachte keinen Erfolg (zu geringe Mengen). </FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Also empfahl ich meinen Lesern und den Besuchern meiner Vorträge weiterhin, es so zu machen wie ich selbst: viele verschiedene Einzelpräparate zu kaufen und zum jeweils passenden Zeitpunkt einzunehmen; mit der Folge, dass eine ganze Küchenschublade dafür reserviert werden musste und die "Mittagsportion" des öfteren ausfiel, weil ich nicht fünf verschiedene Schachteln mitnehmen wollte, wenn ich unterwegs war.</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Im Frühjahr 2005 jedoch hörte ich aus einer Apotheke, es gäbe einen bayerischen Hersteller, seit vielen Jahren mit dem Thema 'Nahrungsergänzung' vertraut, der vielleicht die richtige Adresse für mein Wunschprodukt sein könnte. Tatsächlich bestätigte sich diese Vermutung, so dass wir in kurzer Zeit gemeinsam mormia ins Leben rufen konnten. </FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Fachlicher Hintergrund</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Obwohl es schon seit längerem Kombinationspräparate zu kaufen gab ("A bis Zink" oder auch B-Kombinationspräparate), hatten diese jedoch mindestens einen der folgenden Schwachstellen:</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">- Kombinationen von Mineralstoffen, die sich in der Aufnahme stören ("Antagonisten"), z.B. Zink und Magnesium oder Eisen</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">- zu niedrige Mengen einzelner Stoffe, obwohl der Eindruck erweckt wird, mit einem solchen Produkt rundum versorgt zu sein (z.B. nur 100mg Magnesium bei einem Tagesbedarf von 300mg)</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">- das Fehlen wichtiger Stoffe in den Mischungen, ohne dies zu kommunizieren (z.B. fehlen in dem recht bekannten "Juice Plus" relevante Mengen von Jod, Vitamin D und Vitamin B12)</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">- ein enorm hoher Aufwand, wenn aus den vorhandenen Präparaten eine ideale Tagesportion zusammengestellt werden soll; zudem viel Platzbedarf durch die Vielzahl unterschiedlicher Packungen</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Alle diese Schwachstellen werden durch mormia vermieden bzw. minimiert, so dass ein Produkt entstanden ist, zu dem ich fachlich mit vollster Überzeugung stehen kann.</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Die drei Mischungen sind zudem so zusammengestellt, dass sie auch einzeln für spezielle Zielsetzungen verwendet werden können: die Morgenmischung enthält die für Diabetiker wichtigen Mineralien Zink und Chrom, die Mittagsmischung kann zur Unterstützung des Knochen- und Knorpelaufbaus eingesetzt werden und die Abendmischung erleichtert das Einschlafen.</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Tipps zur Verwendung von mormia</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Um die notwendigen Mengen für eine relevante Nahrungsergänzung liefern zu können, wurden die ungepressten Mischungen auf zwei Kapseln pro Tageszeit verteilt (2 x 31 = 62 Kapseln für die Monatspackung). Sie können jedoch selbstverständlich auch nur eine Kapsel pro Tag nehmen, z.B. wenn Sie sich vielfältig ernähren (also auch regelmäßig Fleisch, Fisch, reichlich Obst, Gemüse, Milchprodukte und Nüsse essen) und erzielen trotzdem eine zusätzliche Verbesserung Ihrer Nährstoffversorgung.</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Falls Sie (oder ein Kind) die Kapseln nicht schlucken können, empfehle ich Ihnen, diese zu öffnen und den Inhalt z.B. in etwas Honig oder Marmelade (morgens) bzw. in ein Joghurt, eine Salatsoße oder einen Quark einzurühren (mittags, abends). Idealerweise nehmen Sie die Morgenportion eine Stunde vor oder zwei Stunden nach dem Frühstück mit einem großen Schluck Leitungswasser oder Obstsaft - sonst wird das Zink womöglich nicht optimal aufgenommen (Zink benötigt für die Aufnahme einen 'freien' Dünndarm). </FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Bitte die Portionen nicht miteinander mischen oder vertauschen; in der Morgenmischung ist reichlich Vitamin C enthalten, dies hat auf einen Großteil der Benutzer einen wachmachenden Effekt. Die Abendmischung enthält Magnesium (zusammen mit Vitamin B1 für eine optimale Verwertung) und Vitamin B12 - diese haben eine entspannende Wirkung auf Muskeln (Magnesium) bzw. die Nerven (Vitamin B12).</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Angst vor einer Überdosierung brauchen Sie im Übrigen nicht zu haben, wenn Sie sich an die empfohlenen Mengen halten. Die therapeutisch eingesetzten Dosierungen liegen zum Teil wesentlich höher als die hier verwendeten. </FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Was Sie noch tun können</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Falls Sie Ihre Mineralstoffversorgung noch etwas optimieren möchten, empfehle ich Ihnen, regelmäßig Äpfel zu essen (diese enthalten relativ große Mengen des Mineralstoffs Bor) und ein lithiumhaltiges Mineralwasser (z.B. Hirschquelle, Adelheidquelle, Fachinger oder Heppinger) zu trinken; die Verwendung von fluoridhaltigem Salz sichert für Fluorid eine Basisversorgung. Lithium, Fluor und Bor dürfen aus rechtlichen Gründen in Deutschland nicht in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden, sind jedoch sehr wichtig (z.B. Lithium für das Immunsystem), evtl. sogar lebenswichtig. Die Versorgung mit Lithium ist in Europa z.T. sehr niedrig, in Deutschland erreichen wir nur ca. 20% der Menge, die Amerikaner zu sich nehmen. Mehr dazu in meinem Buch.</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Die Einschränkung des Kaffee-, Alkohol- und Nikotingenusses und die Vermeidung von länger anhaltendem Stress reduziert Ihren Verbrauch an bestimmten Vitaminen und Mineralien; regelmäßiges und ausreichendes Trinken (von Wasser) fördert den Transport der Nährstoffe. An heißen Tagen sollten Sie auch nicht zu sehr mit Salz sparen, das den lebenswichtigen Mineralstoff Natrium enthält.</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Vergleiche</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Platzvergleich</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Sicher nimmt nicht jeder so gezielt und breit gefächerte Nahrungsergänzungen zu sich wie ein Sportler oder der Autor (Werner Winkler) dieser Seiten. Trotzdem fand ich einmal interessant, mein persönliches "vorher - nachher" auch in Sachen "Platzbedarf" und Einkaufsaufwand optisch zu demonstrieren (dabei sind noch gar nicht alle Packungen beim "vorher" berücksichtigt ...</FONT></P> <P><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-vorher.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B><I>Vorher:</I></B><I> viele verschiedene Packungen, Einkauf im Supermarkt, in der Apotheke, in der Drogerie, über Internet ... immer mit dem Ziel, die jeweils benötigten Mengen so verfügbar zu haben, dass sie auch vom Körper gut aufgenommen werden können. </I></FONT></P> <P> </P> <P><B><IMG src="http://www.wernerwinkler.de/mormia-nachher.jpg" x-claris-useimagewidth x-claris-useimageheight align="bottom"></B></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B><I>Nachher:</I></B><I> drei Döschen "mormia", minimale Verpackung, Apotheker-Qualität, ideal auch für Unterwegs oder im Urlaub - und immer in genau der Mischung, die fachlich korrekt ist.</I></FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Preisvergleich</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Der Preis für mormia entspricht in etwa dem, den Sie durch eine mühevolle Zusammenstellung von Einzelpräparaten (s. oben unter "Platzvergleich") bezahlen müssten (z.B. bei einer Bestellung über ein Abo ca. Euro 1,29 pro Tag für die volle, ca. Euro -,65 für die halbierte Dosis). Dafür bekommen Sie ein hochwertiges, in Bayern herstelltes Produkt in Arzneimittelqualität, das Ihnen hilft, Nahrungsergänzung einfach und praktikabel zu handhaben. </FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Die Preisempfehlung für den Apothekenverkauf lautet Euro 49,90 für die Monatspackung mit 186 Kapseln (verteilt in drei Tageszeit-Döschen à 62 Kapseln).</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Bei einer Bestellung </FONT><A href="mailto:info@naturafit.de"><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">direkt beim Hersteller</FONT></A><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"> bekommen Sie mormia zu folgenden Konditionen (Preise jeweils für Deutschland):</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Abnahme eine Monatspackung: Euro 49,90 zzgl. Versandkosten<BR>Abnahme zwei Monatspackungen: à Euro 49,90 versandkostenfrei<BR>Abnahme drei Monatspackungen: à Euro 44,90 versandkostenfrei<BR>Abnahme 12 Monatspackungen: à Euro 39,90 versandkostenfrei<BR>Abnahme 24 Monatspackungen: à Euro 36,90 versandkostenfrei</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Bei einer Abo-Bestellung (halbjährlich mind. sechs Monatspackungen automatische Zusendung, jederzeit abbestellbar) erhalten Sie ebenfalls den Preis von je Euro 39,90.</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Diese Summe geben viele meiner Bekannten alleine schon dadurch aus, dass sie Produkte kaufen, die wenig hilfreiche Mengen in ungünstiger Kombination enthalten. Außerdem muten sie ihrem Körper eine unnötige Portion Zusatz-, Hilfs- oder Farbstoffen zu, von der Vielzahl der zu entsorgenden (und mit bezahlten) Verpackungen ganz zu schweigen.</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Damit Sie einen Vergleich haben, was Sie mormia täglich kostet: für ca. Euro 1,30 bekommen Sie z.B. auch:<BR>- sechs Zigaretten<BR>- ein Liter Benzin (oder ca. 15km Autofahrt)<BR>- einen Tag TV-Programm<BR>- zwei 100g-Tafeln Schokolade<BR>- eine Tasse Kaffee im Café<BR>- eine Straßenbahnfahrt Kurzstrecke<BR>- einen viertel Liter Rotwein zu Hause<BR>- eine Tageszeitung am Samstag<BR>- zwei bis drei Brötchen vom Bäcker<BR>- ein bis zwei Äpfel oder Birnen vom Markt<BR>- drei bis fünf Minuten Telefonieren auf dem Handy<BR>- acht Schmerztabletten<BR>- eine Stunde Parken in einem Innenstadt-Parkhaus</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Anders gesagt: Wenn Sie täglich nur drei Zigaretten weniger rauchen, drei Kilometer zu Fuß gehen, die Sie bisher im Auto gefahren sind, eine halbe Tafel Schokolade weniger essen, sich am Handy etwa kürzer fassen - und stattdessen Ihrem Körper eine anspruchsvolle "Düngung" mit Mineralstoffen und Vitaminen gönnen - tun Sie Ihrer Gesundheit auf jeden Fall etwas Gutes ...</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Inhaltsvergleich</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Am Beispiel eines in Apotheken häufig angebotenen und viel beworbenen "A-Z-Produktes" sollen einige Inhaltsstoffe verglichen werden:</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"> <TABLE border="0" cellspacing="5" cellpadding="5"> <TR> <TD> <P></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">"A-Z-Produkt"</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#003333">mormia</FONT><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"> </FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Magnesium</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">100 mg*</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#003333">300 mg</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Calcium</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">162 mg* </FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#003333">500 mg</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Zink</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">5 mg*</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#003333">15 mg</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Selen</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">0,02 mg* </FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#003333">0,10 mg</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Mangan</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#333333">1 mg</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#003333">3 mg</FONT></P> </TD> </TR> </TABLE></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">* diese Stoffe können in einer einzigen Kombination nicht optimal aufgenommen werden; in mormia sind sie daher auf drei Portionen aufgeteilt.</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Vergleich mit Inhalt von Lebensmitteln</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Hier habe ich ausgerechnet, welche Mengen an welchen Lebensmittel beispielsweise notwendig wären, um einzelne Inhalte von mormia in etwa täglich zuzuführen:</FONT></P> <P> <TABLE border="0" cellspacing="5" cellpadding="5"> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">300mg Magnesium</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">200g Erdnüsse</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">500mg Calcium</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">50g Edamer Hartkäse</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">15mg Zink, 0,01mg B12</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">300g Rinderleber</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">0,1mg Selen</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">15g Kokos oder Sesam</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">0,1mg Jod</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">200g Tunfisch</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">400mg Vitamin C</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">ein Liter Orangensaft</FONT></P> </TD> </TR> <TR> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">0,01mg Vitamin D</FONT></P> </TD> <TD> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">ein halbes Eigelb</FONT></P> </TD> </TR> </TABLE></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>Fragen und Antworten zum Produkt </B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Kann man "mormia auch Kindern geben?</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Gerade Kinder und Jugendliche benötigen während des Wachstums eine regelmäßige Zufuhr der lebensnotwendigen Nährstoffe. Wird dies nicht durch eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung erreicht, kann eine Nahrungsergänzung der richtige Weg sein. Evtl. bei kleineren Kindern nur eine Kapsel verwenden (auch öffnen und wie unter 3. beschrieben verabreichen).</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Warum sind Nahrungsergänzungen überhaupt notwendig?</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Wenn Sie sämtliche Lebensmittel ohne Tabus und nach Ihrem "gefühlten Bedarf" essen (auch Käse, Innereien, Seefisch, Eier, Fleisch, frisches Obst und rohes Gemüse) und dabei zur Not auch etwas Übergewicht (durch wenig Bewegung) in Kauf nehmen, können Sie trotz unserer 'modernen' Lebensweise ausreichend Nährstoffe allein über Lebensmittel zu sich nehmen. Diese Voraussetzungen erfüllen jedoch immer weniger Menschen, so dass eine gezielte oder eine vorsorgende Ergänzung sinnvoll ist.</FONT></P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>Können zu viel Nährstoffe gefährlich sein?</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Da unser Körper mit Mineralstoffe und Vitaminen von Beginn seiner Entwicklung an vertraut ist, besteht kaum eine Gefahr, durch Lebensmittel oder Nahrungsergänzung eine Überdosis zu erreichen. Trotzdem sollten die Dosierungsempfehlungen bzw. die therapeutischen Obergrenzen (s. im Buch "Heißhunger ist gesund") nicht überschritten werden. Bekannt ist inzwischen, dass unsere Vorfahren in der Steinzeit z.T. deutlich höhere Nährstoffmengen zu sich nahmen als heute empfohlen wird (z.B. über 40 mg Zink und Eisen).</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">mormia enthält weder Farbstoffe, Zucker, Süßstoffe, Eiweiße noch sonstige tierische Bestandteile, wie Gelatine.</FONT></P> <P> </P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>7. Literaturempfehlungen zum Thema</B></FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Burgersteins Handbuch Nährstoffe, Karl F. Haug Fachbuch-verlag (2002), ca. Euro 40,-- </FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Der kleine Souci-Fachmann-Kraut - Lebensmitteltabelle für die Praxis, Wissenschaftliche Verlagsges. (2003), Euro 22,-- </FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Winkler, Werner: Heißhunger ist gesund - so signalisiert Ihr Körper seinen Mineralstoff- und Vitaminbedarf, Hugendubel/Irisiana (2003), Euro 14,95</FONT></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Winklers Listen - Versuch macht klug: Sich selbst kurieren durch lösungsorientiertes Ausprobieren (2005), Euro 6,-- ISBN 3-9808-3789-0</FONT></P> <P> </P> <P> </P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000066"><B>8. Internetadressen</B></FONT></P> <P><A href="http://www.vitamineraltest.de"><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>www.vitamineraltest.de</B></FONT></A></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Testen Sie kostenlos (anhand von Heißhunger-Gelüsten, Beschwerden und Risikofaktoren) Ihren Status zu 32 Mineralstoffen und Vitaminen mit sofortiger Auswertung.</FONT></P> <P><A href="http://www.naturafit.de"><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>www.naturafit.de</B></FONT></A></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Mehr hochwertige Nahrungsergänzungs-Produkte und Informationen über den Hersteller von mormia.</FONT></P> <P><A href="http://www.gesundheitstheke.de"><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000"><B>www.gesundheitstheke.de</B></FONT></A></P> <P><FONT size="-1" face="Arial" color="#000000">Die Gesundheitstheke - Mehr hochwertige Produkte und andere Themen rund um die Gesundheit... </FONT></P> </TD> </TR> <TR> </TR> <TR> <TD width="160" bgcolor="#CCCCCC"> <P></P> </TD> <TD bgcolor="#CCCCCC"> <P></P> </TD> <TD bgcolor="#CCCCCC"> <P></P> </TD> </TR> </TABLE></P> </BODY>